logo

Tatler Beauty & Health

Getty Images

Майндфулнесс: микромедитация мен монахтың мандарині алаңдаушылық дәуірінен қалай құтқарады?

Майндфулнесс – менталды денсаулық саласындағы тиімді тәжірибе туралы сөз қозғайық