Бьюти-план подготовки к Новому году и восстановлению после. Рассказываем про лифтинг, отечность и другие процедуры.
Декабрь, светская жизнь кипит, количество встреч и задач сводит с ума. В плотном графике всегда стоит резолюция: попрощаться с парой-тройкой килограммов на весах и сделать лицо более подтянутым и сияющим. Быстрого суперлифтинга и похудения не бывает, но за три-четыре недели можно прибегнуть к экспресс-вариантам во имя преображения.
Лицо
Эффект лифтинга
Самый прогрессивный аппаратный лифтинг без игл осуществляется на аппарате EMFace. Сочетает в себе две технологии – синхронизированные радиочастоты и электрическое поле высокого напряжения, которые одновременно воздействуют на кожу и мышцы лица. Три насадки – для лба, щек и подбородка, которые буквально моделируют лицо. Уменьшают двойной подбородок, улучшают контуры овала лица, приподнимают лоб, благодаря чему глаза естественно распахиваются. Эффект будет заметен не только в зеркале, но и на фотографиях. Для любителей ручных техник идеальным вариантом станет курс моделирующего массажа. Эффект от него заметен уже на следующий день.
Снятие отечности
Сбитый декабрьский режим отдыха и сна, ужины с шампанским и стресс могут стать причиной появления отеков. Согнать лишнюю воду, привести сосуды в тонус для естественного румянца и снять напряжение мышц лица поможет микротоковая терапия. Делать можно в салоне (курсом) или дома (каждый день), эффект накопительный. Стоит добавить дренажную сыворотку или альгинатную маску после процедуры. Эффект от процедур точно будет, но он требует жертв – отказаться от шампанского, наладить питание и сон.
Улучшение цвета кожи
Перед Новым годом точно не стоит пускаться во все тяжкие. Агрессивные и инъекционные процедуры не дадут wow-эффекта в виде сияющей и увлажненной кожи. Решение все равно есть – безынъекционная мезотерапия Dermadrop. За счет высокого давления кислорода и высокой скорости введения гиалуроновая кислота и витамины проникают глубоко в кожу. После нескольких процедур кожа порадует сиянием, ровным тоном и увлажнением. Для гладкости кожи и свежего тона лица – мягкие химические пилинги или карбокситерапия.
Тело
Питание
В короткой победоносной борьбе с парой лишних килограммов главное – исключить простые углеводы (белый хлеб, мучное, десерты), алкоголь, молочные продукты. Шоколад можно оставить, но не дубайский. Пара кубиков 70%-ного шоколада совсем не навредят.
Утром – каша на воде с добавлением альтернативного молока (кроме рисового) и любой фрукт. Можно добавить пять-шесть орехов. Второй прием пищи – белок с салатом из свежих овощей. Третий – белок и овощи на пару или гриль. И шоколад. Вечером – снова белок, кроме красного мяса. Интервалы между приемами пищи – три-четыре часа.
Процедуры
Если вы стоически решили держать оборону, пока все вокруг дегустируют специальные новогодние меню, добавляйте в свою жизнь спорт и возможности косметологии:
● Хорошая работа лимфы – отсутствие отечности. Заводить лимфу лучше сразу после пробуждения – включайте любую лимфодренажную тренировку, и уже через 15 минут почувствуете легкость.
● Прессотерапия на аппарате Lymphastim. Программа – липоотек. 45-60 минут – и одежда как по волшебству станет свободнее.
● Лимфодренажный и расслабляющий ручной массаж – для тех, кто любит тактильность. А вот от скульптурирующих и корректирующих массажей лучше отказаться, они могут только усилить отечность.
● На уменьшение объемов тела и против целлюлита отлично работают аппаратные процедуры Icoone Laser, RSL-скульптурирование, «Эндосфера».
● Детокс-капсула IYASHI DOME. Сауна нового поколения, которую японцы назвали «куполом долголетия». Капсула катализирует длинноволновые электромагнитные тепловые излучения, что приводит к активации белков теплового шока, отвечающих за восстановление клеток. Это позволяет создать специфическое потоотделение – за процедуру человек теряет до полутора килограммов и освобождается от продуктов распада. Всего 40 минут, а ощущения – как-будто весь день провел в спа.
Лучшие оздоровительные и детокс-курорты
Chenot Palace Gabala, Азербайджан
1 / 3