Кезінде бет жууға арналған бір ғана щетка арман болса, бүгінде әрбір ванна бөлмесі үй лазерлеріне, микротоктар мен жарық терапиясының құралдарына толы. Үйге арналған гаджеттер енді ойыншық емес, жаңа салтанатқа айналды
2004 жылы, мен әлі жасөспірім кезімде, беттегі кез келген мәселені дәріханадағы салицил тонигі шешеді деп ойлайтынмын. Дәл сол кезде нарыққа Clarisonic шықты. Бет тазалайтын бұл щетка сол кездің басты арманы, нағыз бьюти-төңкерісі еді. Осыдан 20 жыл бұрын 1000 доллар тұратын үй лазерлері мен көпфункционалды микроток құрылғылары алыс болашақтың ісі сияқты көрінетін. Бірақ сол кезде бұл индустрияның алғашқы дәні егілген болатын.
Қазір Clarisonic жоқ. Белгілі болғандай, мұндай агрессивті щеткалар теріні тазартып қана қоймай, оның пайдалы бактериялардан тұратын қорғаныс қабатын да жойып жібереді екен. Дегенмен, 2025 жылға қарай бьюти-гаджеттер нарығы нағыз жарылыс жасады. Бүгінде біздің қолымызда ақылды тазартқыш щеткалар, шаштың өсуін ынталандыратын үй лазерлік тарақтары, клиникалық сынақтардан өткен LED-маскалар, микроток құрылғылары мен мойын массажерлері бар. Денеге арналған гаджеттер бөлімі де таңдауға толы. Олардың тартымдылығы айдан анық: диванда жатып-ақ терінің серпімділігін арттырып, ісінумен күресетін инъекциясыз шешімдерге кім қызықпайды?
Соңғы бірнеше жылда мен Marvel суперқаһарманына ұқсап қалатын LED-маскалардан бастап, шашқа арналған қызыл жарықты лазерлік «шлемдерге» дейінгі үй гаджеттерін белсенді түрде сынап жүрмін. Олардың ішіндегі ең тиімділері туралы (әрине, бүгінгі күнге дейін) баяндап берейін.
Dr. Arrivo The Zeus Premium
Көпшіліктің арманына айналған аты аңызға айналған Dr. Arrivo The Zeus – бұл нағыз жастық таяқшасы. Әрбір үйге арналған аппарат барлық деңгейде – тері, бұлшықет, тері астындағы май қабатымен бірдей жұмыс істей аламын деп мақтана алмайды. Ал Zeus – әмбебап құрылғы. Дәл осы көпдеңгейлі әсерді байқамау мүмкін емес. Оның арсеналында технологияның «ауыр артиллериясы» деп атауға болатын барлық нәрсе бар: микротоктар лимфодренажды күшейтіп, ісінуді лезде басады; EMS бет сопағын қалыптастырып, бұлшықеттегі қысымды босатады; RF-қыздыру коллаген мен эластин өндірісін ынталандырып, теріні тығыздайды. Ал электропорация белсенді ингредиенттердің тереңірек енуіне көмектессе, LED-жарық терапиясы мен вибрация теріге жылтыр мен тонус беру арқылы соңғы нүктені қояды.
Алғашқы әсері – ісінудің бірден басылуы. Бір процедурадан кейін-ақ көз «ашылып», ұйқысыз түндердің іздері жоғалып, бет-әлпетіңіз оянғандай болады. Тұрақты қолданған кезде «мүсінші» режимі іске қосылады: бұлшықеттер тартылып, бет рельефі айқындала түседі, ал тері тығыздалып, балғын көрінеді.
Wau LED Face Mask 2.0
Микротоктардан кейін нарық жаңа белеске шықты: LED-гаджеттер қайтадан сәнге айналды. Бұл – бос уақыты мен артық розеткасы көп қыздардың кезекті ойыншығы емес. Жарық терапиясы медицинада бұрыннан қолданылады, оның дәлелдемелік базасы соншалықты ауқымды, сондықтан онымен дауласудың қажеті жоқ.
Тиімділігі бар, бірақ үміттерді де ақтау керек. LED-маска теріні он жылға жасартпайды, безеуді біржола емдемейді және дерматологқа баруды алмастырмайды. Бірақ бұл – тонус, тегіс түс және жеңіл қайта жаңаруды қажет ететін тері үшін тамаша, ауыртпалықсыз көмекші.
Нарықтағы LED-маскалардың көптігі басты айналдырады. Таңдау кезінде тек техникалық сипаттамалар ғана емес, пішіннің өзі де маңызды. Маған ең физиологиялық және ыңғайлы болып Wau LED Face Mask 2.0 көрінді. Маскада бес түрлі жарық спектрі және үш жарықтық деңгейі бар:
- Қызыл жарық коллаген мен эластин өндірісіне ықпал етіп, қан айналымын жақсартады;
- Көк жарық бактерияға қарсы әсер етіп, безеуді емдеуге көмектеседі;
- Жасыл жарық қызаруды азайтып, тітіркенуді басады, тамырларды нығайтады;
- Сары жарық тері түсін ағартып, тегістейді, пигментацияны азайтады және күн сәулесінен кейін қалпына келтіреді.
Hairmax лазерлік тарағы
Трихолог маған ұсынған бұл лазерлік тарақ шаш түсуін кешенді емдеуде таптырмас құрал болып шықты. Hairmax тарақтарының тиімділігі дәлелденген және FDA тарапынан мақұлданған, әсіресе андрогенетикалық алопецияны (еркектердегі таздық) емдеуде. Hairmax қос толқын ұзындығы технологиясын қолданады: 655 және 635 нанометр. Біріншісі тікелей шаш фолликулдарына әсер етсе, екіншісі бас терісіне әсер етіп, қабынуды азайтуға көмектеседі. Тарақ шаштың өсуін ынталандырып, оның тығыздығын арттырады, шаш фолликулдарының жұмысын белсендіреді, жұқару процесін баяулатады, тіпті «ұйқыдағы» шаш фолликулдарын «оятуға» қабілетті.
Бірақ бұл сиқырлы таяқша емес екенін түсіну маңызды. Оны күн сайын – небәрі сегіз минут, бірақ кем дегенде үш ай бойы қолдану керек. Сонда ғана нақты нәтижені көресіз (иә, ынталандырушы сарысуларды қоссаңыз, әсері екі есе артады).
Oura смарт-жүзігі және Elemind бас таңғышы
Ұйқы – жаңа байлыққа айналды. 2025 жылы ұйқы индустриясы барлық танымалдылық чарттарын бағындыруда. Өзіңе қамқорлық жасаудың басты белгісі – сіздің қалай ұйықтайтыныңыз. Биохакинг жаңа салтанатқа айналса, ұйқыға арналған гаджеттер – оның басты аксессуары.
Мысалы, Elemind бас таңғышы миға арналған «шуды басатын құлаққап» сияқты жұмыс істейді. ЭЭГ датчиктері сіздің ми толқындарыңызды оқиды: егер сіз әлі ояу болсаңыз және ми бета-толқындармен «шулап» тұрса, таңғыш оларды басып, демалуға көмектесетін альфа немесе тета-ырғаққа ауыстырады. Сіз ұйықтап кеткенде, құрылғы дельта-толқындарды күшейтіп, сізді терең ұйқы фазасына тезірек енгізеді.
Oura жүзігі, Whoop білезігі сияқты, өз демалысының сапасын бақылайтындар үшін классикаға айналған. Бұл қадамдарыңызды, дене температурасын және ең бастысы – ұйқыны өлшейтін кішкентай биохакинг құралы. Жүзік 20-ға жуық биометриялық көрсеткішті үнемі оқып, смартфонға режиміңізді қалай жақсарту керектігі туралы ұсыныстар жіберіп отырады.
Marutaka Osteo Neck мойын массажері
Тырысқан трапециялар мен қатып қалған мойын – тек менің ғана мәселем емес шығар. Осы дерттен құтылу үшін мен көптеген гаджеттерді байқап көрдім, бірақ Marutaka – шынымен көмектескен жалғыз құрылғы. Ол электродтары бар жұмсақ жағаға ұқсайды: екеуі жоғарыда, екеуі төменде. Процедура алдында гель-өткізгішті жағып, 15 минуттық рахат басталады. Құрылғының бес режимі бар: мыжу, нүктелі, ұрғылау, босаңсыту және бәрін біріктіретін мультирежим.
Ең бастысы – тұрақтылық. Бір реттік әсері жағымды, бірақ егер жұмыстан кейін күн сайын жасасаңыз – аптаның соңында нәтиже айқын сезіледі: бас ауруы азаяды, ұйқы жақсарады, иықтағы тырысу мен кернеу сезімі жоғалады.